Detox4Life!!!

Lembra que eu falei que ia tomar um suco detox de couve e postar aqui os resultados. Pois muito bem, antes tarde do que nunca! Bom, o suco é bem simples: 1 folha de couve Folhinhas de hortelã 1/2 limão 200ml água Bata tudo no liquidificador, coe e tome na hora. NA HORA! Tem que ser na hora, no dia seguinte já não vai dar mais efeito algum e o gosto não fica lá grandes coisas. Fazendo este suco básico, fiz algumas variações,  teve dia q acrescentei...

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Dieta da Sopa - Emagreça até 7kgs em 7 dias. Será verdade mesmo?

Faz teeeempo que não posto aqui, mas isso é coisa de costume.. não tenho costume, então não posto sempre! Semana passada fiz a Dieta da Sopa que promete eliminar até 7kgs em 7 dias. Olha... se eu fizesse exercicios junto, com certeza conseguiria eliminar 7kgs, porém a canseira, a tontura, dor de cabeça e fomeeeeeeeeeeee... e depois muita fraqueza que dá... é meio dificil conseguir fazer exercicios sem morrer. Segui o cardápio e as dicas da sopa neste...

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