Detox4Life!!!

Lembra que eu falei que ia tomar um suco detox de couve e postar aqui os resultados. Pois muito bem, antes tarde do que nunca!
Bom, o suco é bem simples:
1 folha de couve
Folhinhas de hortelã
1/2 limão
200ml água
Bata tudo no liquidificador, coe e tome na hora. NA HORA!
Tem que ser na hora, no dia seguinte já não vai dar mais efeito algum e o gosto não fica lá grandes coisas. Fazendo este suco básico, fiz algumas variações,  teve dia q acrescentei uma maçã e no outro dia alguns moranguinhos. Com morango o sabor do suco fica sensacional e muito mais tomavel! #ficadica.
 Agora os resultados são: este suco poderosooo limpa o organismo não somente no dia que tomar mas sim durante uns 4 dias. Por isso não recomendo tomar sempre, pois ele é bem forte. Alias, recomendo tomar sempre depois daquele dia q vc jacou mesmo, comeu oq nao devia. Assim você da uma limpada no organismo e retoma as dietas.

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Dieta da Sopa - Emagreça até 7kgs em 7 dias. Será verdade mesmo?

Faz teeeempo que não posto aqui, mas isso é coisa de costume.. não tenho costume, então não posto sempre!
Semana passada fiz a Dieta da Sopa que promete eliminar até 7kgs em 7 dias.
Olha... se eu fizesse exercicios junto, com certeza conseguiria eliminar 7kgs, porém a canseira, a tontura, dor de cabeça e fomeeeeeeeeeeee... e depois muita fraqueza que dá... é meio dificil conseguir fazer exercicios sem morrer.
Segui o cardápio e as dicas da sopa neste link: http://www.dicasdedietas.com.br/dieta-da-sopa-incor/ e consigo dizer que no final, seguindo a risca, o resultado foi satisfatorio.
PORÉM, eu não estou me pesando. Por que??? Porque se eu ficar me pesando, vou ficar encanada e se eu fico encanada e não emagrecer horrores ou até engordar no meio do processo eu vou desanimar e desistir. 
Pontos positivos dessa dieta: No final da dieta parece que o estomago diminui, qualquer coisa que for comer mais pesada da a mesma sensação de comer um monte de batata cozida. 
Pontos negativos: Fome, fome, fome, fome nos 3 primeiros dias e no final da dieta a unica coisa q vc NÃO QUER é tomar sopa.

Dica: Faça a dieta apenas em casos de emergencia ou para animar a fazer dietas mais leves.
Nivel da dieta: HARD CORE.

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